تغییر ادبیات و تاثیر آن در ادراک
مونا شش بلوکی در مقالات قبل در مورد طرز فکر توضیح دادیم اینکه چگونه می‌توان از طریق تغییر الگو‌های فکری خود، به رشد و پیشرفت بیشتر دست یافت و همینطور در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود، چگونه می‌توانیم از طرز فکر رشد بهره ببریم، و راهکار‌هایی عملی را برای ارتقای طرز فکر رشد ارائه دادیم در این مقاله و ادامه مبحث طرز فکر می خواهیم ببینیم وقتی ادبیات و کلام خود را عوض می کنیم و تغییری در آن به وجود می آوریم چگونه کمک کند که دنیا را متفاوت ادراک کنیم، با خودمان شفاف تر باشیم،
” وقت ندارم “
وقت ندارم ورزش کنم. وقت ندارم تمرین کنم، وقت ندارم آموزش ببینم. مساله این است که وقت را همه داریم اما اولویت‌هایمان فرق می‌کند وقتی به جای وقت ندارم می‌گویید اولویت‌های مهم‌تری دارم با خودتان شفاف‌تر می‌شوید.
“هر کاری کردم نشد”
گفتن این عبارت انگار تلاش کردن را متوقف می‌کند می‌توانیم بگوییم هنوز هر کاری کردم نشد، راهش را هنوز پیدا نکردم به اندازه کافی تلاش نکردم
“همه سعیم را می‌کنم”
با خودت شفاف باش، یا این کار را انجام بده یا انجامش نده، در ابهام نباش
مثلاً با خودت می‌گویی برای این کار ۲ ساعت زمان می‌گذارم اگر شد انجامش می‌دهم و اگر نتیجه نداد به اولویت‌های مهم‌تری که دارم می‌پردازم
“فراموش کردم”
به جای فراموش کردم به خودت می‌گویی برای آن کار یادآور نگذاشته بودم چون قرار نیست که ما همه چیز را به حافظه‌مان بسپاریم و نیاز به یادآور داریم، یا می توانی بگویی برایش برنامه‌ریزی نکردم
“نتوانستم بیدار بشوم”
وقتی با خودت شفاف باشی به جای نتوانستم بیدار بشوم به خودت می‌گویی نخواستم آن ساعت بیدار شوم یا به اندازه کافی تدبیر برای بیدارشدنم نداشتم
“ترافیک بود دیر رسیدم”
به جای ترافیک بود دیر رسیدم به خودت می‌گویی برای ترافیک برنامه‌ای نداشتم، مدیریت زمان نکردم
“اعصابم را خورد کرد”
این عبارت یعنی کنترل اعصابم دست من نیست، می‌توانی به خودت بگویی هنوز تسلط کافی روی اعصابم ندارم
“همه فایل هام پرید”
این موضوع را اینطور برای خودت واضح می کنی که برنامه‌ای برای محافظت از اطلاعاتم نداشتم به اندازه کافی پشتیبانی و بک آپ نداشتم
“بازار به هم ریخت”
به جای آن به خودت بگو من پیش‌بینی درستی نسبت به تغییرات بازار نداشتم آگاه نبودم و دانشش را نداشتم
“پولم را بالا کشید”
وقتی با خودت شفاف باشی به جای پولم را بالا کشید می توانی به خودت بگویی من اعتماد بی‌جا داشتم و بستری برای سو استفاده دیگران فراهم کردم
” نمی توانم استعدادش را ندارم “
به جای آن می توانید بگویید مسیر عصبی آن هنوز ساخته نشده است یا هنوز نمی توانم، تلاشم را می کنم
الگو‌های کلامی مثل وقت ندارم،هر کاری کردم نشد، ترافیک بود دیر رسیدم، پوام را بالا کشیدند و عباراتی از این قبیل نشان می‌دهد که فرد اتفاقات را به چیزی بیرون از خود ربط می‌دهد، مسؤلیت را نمی‌پذیرد و نمی‌خواهد تغییری در خود ایجاد کند
اقدامک
با خود فکر کنید کسی که ادبیاتش را تغییر داده، روی ادراک و طرز فکر خود کار کرده یک سال بعدش چقدر فرد متفاوتی خواهد شد؟
